Bem-Estar

Quer substituir a cadeira adutora? Veja 3 exercícios potentes para fortalecer o quadril

Com o avanço dos treinos de força, das corridas de rua e dos esportes de resistência, um novo desafio tem…

20 horas ago

Afaste o mau-olhado: 7 amuletos de proteção para o trabalho

Sabe quando você recebe aquela promoção, seus projetos estão avançando positivamente e seus superiores elogiam seus feitos? Esses são momentos…

21 horas ago

Atividade física e coração saudável: 7 mudanças que você pode começar agora

Com a chegada do final do ano, muitos já começam a traçar metas para 2026, e a saúde deve estar…

21 horas ago

Almoço saudável: 5 receitas deliciosas e práticas com abobrinha

A abobrinha é um vegetal leve, versátil e cheio de possibilidades, perfeita para quem busca um almoço nutritivo sem abrir…

23 horas ago

Dia Internacional da Pessoa com Deficiência: 5 dicas para inclusão no trabalho

O Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, celebrado em 3 de dezembro, é marcado pela mobilização e conscientização sobre os…

23 horas ago

Gestação de gata: confira cada etapa e os cuidados necessários

A gestação felina é um processo cheio de particularidades e envolve mudanças significativas no corpo e no comportamento da gata.…

1 dia ago

4 orações para o Dia de São Francisco Xavier

Em 3 de dezembro é celebrado o Dia de São Francisco Xavier, um dos santos mais reverenciados da Igreja Católica.…

1 dia ago

Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 03/12/2025

Nesta quarta-feira, as forças celestes formarão um cenário dinâmico, influenciando cada nativo de modo distinto. Enquanto alguns sentirão necessidade de…

1 dia ago

Salpicão vegetariano de Natal: 5 receitas irresistíveis e sem carne

O Natal é uma época de celebração e confraternização, e a culinária desempenha um papel crucial nesse contexto festivo. Para…

2 dias ago

Boiserie na decoração: veja como aplicar essa tendência nos ambientes

A boiserie voltou a ganhar espaço nos projetos atuais, não apenas como um detalhe decorativo, mas como um recurso capaz…

2 dias ago

This website uses cookies.