Preparo: saiba o que não fazer 12 horas antes do exame de sangue

A preparação para um exame de sangue começa antes da coleta. Dependendo do teste solicitado, hábitos mantidos nas horas anteriores podem alterar determinados parâmetros e interferir na interpretação do resultado. Por isso, as recomendações de preparo precisam ser verificadas com o laboratório ou com o profissional responsável pelo pedido. Ao agendar a coleta, seja em um laboratório no RJ ou em outra localidade, é importante confirmar previamente as orientações específicas para o exame solicitado.

O período de 12 horas aparece em algumas orientações de coleta, mas não deve ser tratado como uma regra para todos os exames. Há análises que não exigem jejum, enquanto outras estabelecem períodos específicos. Inclusive, o jejum prolongado além do recomendado também pode modificar resultados.

O que evitar na véspera?

Quando o exame exige jejum, a principal orientação é respeitar o intervalo determinado no pedido ou pelo laboratório. Em uma orientação de 12 horas para adultos, por exemplo, pode ser permitida a ingestão de água, enquanto alimentos e outras bebidas ficam suspensos.

O consumo de bebidas alcoólicas merece atenção. Dependendo do exame, o álcool pode interferir em parâmetros como glicose e colesterol. Algumas análises específicas estabelecem períodos de abstinência de até 72 horas antes da coleta.

Também é recomendável não alterar radicalmente a alimentação apenas para realizar o exame. Há testes para os quais a orientação é manter a dieta habitual nos dias anteriores, justamente para que os resultados sejam avaliados dentro das condições usuais do paciente.

Exercício físico pode interferir

Treinos intensos na véspera da coleta podem modificar determinados marcadores laboratoriais. A atividade física provoca alterações metabólicas e pode influenciar exames bioquímicos e enzimáticos.

Por esse motivo, algumas orientações laboratoriais recomendam evitar exercícios vigorosos nas 24 horas anteriores. A recomendação, entretanto, depende do exame. Para determinados testes, o período pode ser diferente. O preparo específico do laboratório deve prevalecer. A mesma lógica vale para quem pratica atividade física regularmente. Informar essa rotina durante o atendimento ajuda na interpretação dos resultados, especialmente quando o teste envolve parâmetros que podem responder ao esforço físico.

Medicamentos não devem ser suspensos por conta própria

Outro ponto que exige cuidado é o uso de medicamentos. Alguns fármacos podem interferir em determinados exames, mas isso não significa que devam ser interrompidos antes da coleta.

A suspensão de um medicamento deve ocorrer somente quando houver orientação do profissional responsável. Há exames que possuem instruções específicas sobre o uso de determinadas substâncias, enquanto em outros casos a medicação pode ser mantida e registrada para que o resultado seja analisado levando esse fator em consideração.

O cigarro também pode interferir em algumas análises. Orientações de serviços laboratoriais recomendam não fumar no dia da coleta, especialmente porque determinadas substâncias presentes no tabaco podem alterar parâmetros específicos.

Cada exame tem seu próprio preparo

A ideia de que todo exame de sangue exige 12 horas de jejum não corresponde às recomendações existentes para todos os testes. Hemograma, alguns exames hormonais e outros procedimentos podem ter orientações diferentes, inclusive sem necessidade de jejum.

Antes da coleta, o paciente deve confirmar o preparo indicado para os exames que foram solicitados. Se alguma orientação não tiver sido seguida, é importante informar a equipe do laboratório. Essa informação pode ser considerada na realização e na interpretação dos testes.

Assim, as 12 horas anteriores à coleta devem ser tratadas conforme o exame específico. Respeitar o período de jejum quando ele for solicitado, evitar interferentes previstos nas instruções e não interromper medicamentos sem autorização são medidas que ajudam a preservar as condições adequadas para a análise.