5 benefícios do pinhão para a saúde e como consumi-lo
Mais do que um petisco típico de festas juninas, o pinhão se…
10 dicas para manter o corpo ativo no inverno
É importante manter a prática de atividade física durante o inverno, mesmo…
5 benefícios do chocolate quente para a saúde
Comemorado em 7 de julho, o Dia Mundial do Chocolate é uma…
4 fatores que podem causar taquicardia após as refeições
Sentir o coração acelerar logo após uma refeição pode parecer estranho, mas…
5 alimentos e bebidas para evitar antes e durante viagens de avião
Com a proximidade das férias, muitas pessoas estão preparando as malas para…
4 dicas para tratar a caspa sem agredir os cabelos
No inverno, aumenta a quantidade de pessoas que relatam coceira, irritação e…
Descubra as causas da inflamação silenciosa e como combatê-la
Gordura abdominal que resiste a dietas, fadiga sem motivo aparente, metabolismo lento,…
5 dicas para fazer a higiene do sono e dormir melhor
Acordar sem disposição e com sensação de cansaço, mesmo após ter dormido…
8 atitudes simples para prevenir engasgos em crianças
Os engasgos em crianças são bastante comuns e estão entre as principais…
Clima Frio Pode Agravar Dores Crônicas, Alertam Especialistas
Com a descida das temperaturas no Distrito Federal, o frio impacta diretamente…