5 hábitos para prevenir a trombose em quem trabalha sentado
A trombose venosa profunda ocorre quando um coágulo sanguíneo se forma dentro…
9 mitos e verdades sobre a creatina
Muitas notícias têm sido veiculadas sobre suplementação, com ênfase no uso da…
6 dicas para mulheres iniciantes no treino de força e na musculação
Uma mudança significativa nos padrões de atividades físicas femininas está redefinindo o…
Veja os benefícios do banho de mar para a saúde mental
Em tempos de aceleração, telas e ambientes fechados, o simples ato de…
5 dicas para emagrecer até o fim do ano
Faltam apenas quatro meses para o fim do ano, e os dias…
5 trocas simples para reduzir o consumo de açúcar no dia a dia
O consumo excessivo de açúcar é um dos principais fatores de risco…
6 mitos e verdades sobre a reposição de testosterona
De solução milagrosa para a libido feminina a sinônimo de energia extra…
5 benefícios da mandioquinha para a saúde
A mandioquinha, também conhecida como batata-baroa ou batata-salsa, é um tubérculo nativo…
4 sintomas de ansiedade e depressão em crianças
Setembro Amarelo, mês da conscientização e prevenção do suicídio, é uma oportunidade…
Veja como a dieta mediterrânea pode ajudar a prevenir o Alzheimer
A dieta mediterrânea é reconhecida mundialmente por seus benefícios à saúde e…





