Veja como consumir proteína de forma segura
A presença de alimentos enriquecidos com proteínas se espalhou do público das…
5 cuidados que ajudam a prevenir cânceres ginecológicos
Neste mês, a campanha “Setembro Flor”, organizada pelo Grupo Brasileiro de Tumores…
Veja as causas e os tratamentos para a alopecia areata
Setembro é marcado como o mês de conscientização sobre a alopecia areata,…
8 benefícios do manjericão para a saúde e como utilizá-lo
O manjericão, com suas folhas verdes e aroma inconfundível, é uma das…
5 hábitos para prevenir a trombose em quem trabalha sentado
A trombose venosa profunda ocorre quando um coágulo sanguíneo se forma dentro…
9 mitos e verdades sobre a creatina
Muitas notícias têm sido veiculadas sobre suplementação, com ênfase no uso da…
6 dicas para mulheres iniciantes no treino de força e na musculação
Uma mudança significativa nos padrões de atividades físicas femininas está redefinindo o…
Veja os benefícios do banho de mar para a saúde mental
Em tempos de aceleração, telas e ambientes fechados, o simples ato de…
5 dicas para emagrecer até o fim do ano
Faltam apenas quatro meses para o fim do ano, e os dias…
5 trocas simples para reduzir o consumo de açúcar no dia a dia
O consumo excessivo de açúcar é um dos principais fatores de risco…









