Bem-Estar

6 dicas para emagrecer com saúde até as festas de fim de ano

Com a aproximação das festas de fim de ano e do verão, cresce a busca por formas de emagrecer, seja…

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Saiba como controlar a ansiedade antes, durante e após o Enem

O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) costuma aumentar os níveis de ansiedade entre os estudantes. Porém, o nervosismo excessivo…

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5 tipos de maçã e como usá-los em receitas

A maçã é uma fruta apreciada em todo o mundo e presença constante na mesa dos brasileiros. Além de saborosa…

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Ratatouille no forno: 3 receitas irresistíveis e fáceis de fazer

A comida simples também pode ser surpreendente, e o ratatouille é a prova disso. Feito com legumes frescos, temperos aromáticos…

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16 cuidados com os cabelos antes e depois do treino para evitar danos aos fios

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10 nomes ideais para cachorros tímidos

Escolher o nome de um cachorro é um dos momentos mais simbólicos para o tutor. Esse pequeno gesto cria uma…

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Horóscopo semanal: previsão dos signos de 10 a 16 de novembro de 2025

O Sol em Escorpião fará oposição a Urano, indicando mudanças e surpresas que pedirão mais flexibilidade e adaptação. Será um…

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Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 07/11/2025

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Bolo de liquidificador: 4 receitas práticas e saborosas para o café da manhã

Nada melhor do que começar o dia com um bolo caseiro, leve e cheio de sabor. Aqueles feitos no liquidificador,…

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Veja como os distúrbios respiratórios do sono podem prejudicar a saúde

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