Bem-Estar

Como usar as notas do ENEM: próximos passos segundo especialistas

No dia 16 de janeiro de 2026, será divulgado o resultado do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) 2025. A…

2 semanas ago

Espinafre com ricota: 4 lanches deliciosos e saudáveis para o café da tarde

Nutritivos e cheios de sabor, os lanches feitos com espinafre e ricota provam que o café da tarde pode ir…

2 semanas ago

5 filmes que chegam ao cinema nesta semana

Os cinemas brasileiros recebem, nesta quarta-feira (08/01), a estreia de cinco novas produções, oferecendo uma programação diversificada para todos os…

2 semanas ago

Conheça os benefícios do riso para a mente e os relacionamentos

O riso, muitas vezes visto apenas como uma reação a situações engraçadas, desempenha um papel essencial na saúde mental e…

2 semanas ago

Pilates: exercícios que ajudam a preparar o corpo para o Carnaval

Com uma rotina cada vez mais corrida, nem sempre é fácil encaixar uma ida ao estúdio de pilates na agenda.…

2 semanas ago

12 livros imperdíveis para relaxar nas férias

As férias chegaram e, com elas, um intervalo precioso em que o tempo desacelera. Seja na praia, no campo, no…

2 semanas ago

Saladas ricas em proteínas: 5 receitas leves e nutritivas para o almoço

Leves, práticas e saborosas, as saladas ricas em proteínas são uma excelente opção para quem busca refeições equilibradas. Ideais tanto…

2 semanas ago

5 orações poderosas para 2026

Começar um novo ciclo traz a oportunidade de renovar a fé e fortalecer a conexão espiritual. Muitas pessoas buscam na…

2 semanas ago

Signo de Capricórnio no trabalho: 6 profissões ideais para os capricornianos

Capricórnio é o décimo signo do zodíaco. É regido por Saturno e rege a Casa 10 do Mapa Astral. Realistas,…

2 semanas ago

7 curiosidades interessantes sobre as raposas

As raposas são mamíferos pertencentes à família Canidae, a mesma de cães, lobos e coiotes. Elas estão distribuídas por quase…

2 semanas ago

This website uses cookies.