Junho é o Mês do Meio Ambiente, um convite para repensar hábitos e atitudes que impactam diretamente o planeta. Em…
Muita gente acredita que emagrecer significa apenas perder peso. No entanto, o número na balança, por si só, não revela…
Correr é uma atividade física simples e acessível, que oferece inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Para começar,…
Ter um animal de estimação é abrir espaço para amor, felicidade e uma companhia fiel dentro de casa. Cães e…
Nesta quarta-feira, as energias dos astros influenciarão cada signo de maneira diferente. Alguns sentirão maior sensibilidade nas relações, enquanto outros…
Se tem uma coisa que o brasileiro redescobriu nos últimos tempos é o prazer de estar ao ar livre. Ciclovias…
Com a chegada do frio, nosso corpo naturalmente pede refeições mais quentes e reconfortantes — mas isso não precisa significar…
O yoga é uma das práticas mais completas para o corpo e a mente, unindo movimentos físicos, técnicas de respiração…
As festas juninas se aproximam, um período de celebrações em todo o Brasil, marcado principalmente por uma gastronomia com sabores…
O Dia dos Namorados está se aproximando, e essa é uma ótima oportunidade para aproveitar momentos especiais ao lado de…
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