Os alimentos detox são aqueles que possuem propriedades capazes de auxiliar na eliminação de toxinas do organismo. Eles são ricos…
As baixas temperaturas chegaram e, com elas, o momento de encher os pratos com comidas deliciosas para se aquecer. Além…
No inverno, o ar seco resseca as mucosas do sistema respiratório, tornando-as mais vulneráveis à invasão de vírus e bactérias.…
Manter uma alimentação equilibrada e praticar exercícios aeróbicos são hábitos fundamentais para reduzir a gordura na região abdominal. Contudo, deve-se…
O whey protein é um suplemento alimentar muito utilizado por quem pratica atividade física, devido aos seus benefícios para a…
A Cabra é o oitavo signo do Horóscopo Chinês. No zodíaco, corresponde a Câncer. Com polaridade Yin, esse animal é…
O nhoque de batata-doce é uma alternativa deliciosa às opções tradicionais. Muito nutritivo, ele combina simplicidade, praticidade e sabor em…
A lasanha é um prato notavelmente versátil, amplamente apreciado por sua combinação de sabores e texturas. Ele permite inúmeras variações,…
A carne suína é um prato suculento e macio que costuma ser um atrativo durante o almoço do fim de…
O salmão é uma escolha extraordinária quando se trata de uma alimentação saudável e versátil. Repleto de ácidos graxos ômega…
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