saúde

7 benefícios do chuchu para a saúde e como incluí-lo na dieta

Originário da América Central, o chuchu (Sechium edule) tem textura suave, sabor neutro, altíssimo teor de água — com apenas…

3 meses ago

10 alimentos e bebidas que ajudam a queimar gordura abdominal

A gordura abdominal, também conhecida como gordura visceral, é o acúmulo de tecido adiposo na região do abdômen, envolvendo os…

3 meses ago

Veja benefícios do treino funcional em casa para a saúde mental

Com a rotina cada vez mais agitada e o tempo escasso para deslocamentos, as práticas de atividade física em casa…

3 meses ago

4 dicas para queimar gordura abdominal de forma eficaz

Ao tentar reduzir medidas na região do abdômen, muitas pessoas recorrem a exercícios específicos, como as abdominais, acreditando que eles…

3 meses ago

15 respostas para dúvidas sobre doação de sangue

A doação de sangue é um ato simples, voluntário e solidário que pode salvar muitas vidas. Cada bolsa coletada pode…

3 meses ago

Veja as doenças que podem ser identificadas com o exame BabyGenes

O teste do pezinho é um dos primeiros atos de amor e proteção que os pais oferecem ao bebê. Realizado…

3 meses ago

7 efeitos da testosterona no organismo feminino

A testosterona, apesar de ser mais conhecida como o principal hormônio masculino, também está presente no organismo feminino e exerce…

3 meses ago

5 dicas para manter a constância e a motivação no pilates

O pilates é uma prática que promove diversos benefícios para a saúde física e mental, como o fortalecimento muscular, a…

3 meses ago

5 cuidados para prevenir queimaduras em crianças

No dia 6 de junho, o Brasil se une em uma importante mobilização nacional para chamar atenção para um problema…

3 meses ago

5 benefícios da psicanálise quântica contra depressão e ansiedade

Diante do aumento dos casos de desequilíbrios emocionais, novas abordagens terapêuticas têm despertado o interesse de profissionais e pacientes. Entre…

3 meses ago

This website uses cookies.