Originário da América Central, o chuchu (Sechium edule) tem textura suave, sabor neutro, altíssimo teor de água — com apenas…
A gordura abdominal, também conhecida como gordura visceral, é o acúmulo de tecido adiposo na região do abdômen, envolvendo os…
Com a rotina cada vez mais agitada e o tempo escasso para deslocamentos, as práticas de atividade física em casa…
Ao tentar reduzir medidas na região do abdômen, muitas pessoas recorrem a exercícios específicos, como as abdominais, acreditando que eles…
A doação de sangue é um ato simples, voluntário e solidário que pode salvar muitas vidas. Cada bolsa coletada pode…
O teste do pezinho é um dos primeiros atos de amor e proteção que os pais oferecem ao bebê. Realizado…
A testosterona, apesar de ser mais conhecida como o principal hormônio masculino, também está presente no organismo feminino e exerce…
O pilates é uma prática que promove diversos benefícios para a saúde física e mental, como o fortalecimento muscular, a…
No dia 6 de junho, o Brasil se une em uma importante mobilização nacional para chamar atenção para um problema…
Diante do aumento dos casos de desequilíbrios emocionais, novas abordagens terapêuticas têm despertado o interesse de profissionais e pacientes. Entre…
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