Você sabia que as saladas também podem ser uma ótima opção para os dias frios? Para isso, basta incluir ingredientes…
A preocupação com a gordura abdominal vai muito além das questões estéticas, sendo fundamental para a preservação da saúde de…
Adotar hábitos alimentares mais conscientes favorece não apenas o bem-estar físico, mas também o equilíbrio mental e emocional. Alimentos ricos…
Os esquilos são pequenos mamíferos roedores da família Sciuridae e estão entre os animais silvestres mais adoráveis e carismáticos do…
O palmito é um alimento obtido do interior de certas palmeiras, como a pupunha, a juçara e o açaí. Ele…
O feijão e o grão-de-bico são leguminosas bastante presentes na alimentação do dia a dia. Além de serem fontes acessíveis…
Com a chegada das férias escolares, muitas famílias vivem um misto de alívio e tensão. Alívio pelo descanso da rotina…
A abóbora é um ingrediente que combina perfeitamente com receitas para os dias frios por seu sabor adocicado, sua textura…
Depois de um feriado prolongado com a alimentação desregulada, é comum que o corpo sinta os efeitos com inchaço, má…
As festas juninas são marcadas por muita animação, com danças típicas, como a quadrilha, diversas brincadeiras tradicionais e uma grande…
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