Jonathan Roumie detalha preparação intensa para viver a crucificação de Jesus


Jonathan Roumie, intérprete de Jesus Cristo na série The Chosen, revelou detalhes do processo de preparação para as cenas de crucificação que serão exibidas na sexta temporada da série. Em entrevista à revista Men’s Health, publicada nesta quarta-feira, 1º, o ator contou como adaptou treinos e rotina ao longo de um ano para alcançar o físico necessário para o papel.

Roumie contou que a proposta do treinamento foi “treinar como Jesus”, o que resultou em uma perda de aproximadamente 9 a 11 quilos. O plano, elaborado por seu treinador, não incluía foco em musculação tradicional, mas sim atividades que remetem a um estilo de vida mais ativo e funcional. O ator precisou caminhar pelo menos 10 mil passos por dia, além de adotar exercícios básicos, como flexões e barras fixas.

Segundo ele, a escolha se conectava à imagem histórica e artística de Jesus: “um homem magro, com abdômen definido e acostumado a andar longas distâncias”.

Desafios da preparação

Com uma agenda marcada por viagens para gravações, o ator destacou que precisou adaptar a rotina de treinos, evitando o uso de máquinas e priorizando exercícios simples. Em suas redes sociais, Roumie afirmou que o processo foi um dos maiores desafios de sua carreira.

“O treinamento para a 6ª temporada de The Chosen foi um dos principais motivos pelos quais esta temporada foi a mais desafiadora em vários níveis. O trabalho necessário para apresentar uma versão da fisicalidade de Jesus que fosse inquestionável em um nível subconsciente, especialmente em relação à sua aparência na crucificação, foi um dos objetivos mais intensos que já estabeleci na minha vida”, escreveu.

Roumie ressaltou que a preparação só foi possível graças à orientação especializada que recebeu. Ele classificou como “milagrosa” a consistência e a disciplina exigidas ao longo de um ano de treinos e dieta.

“Entre dieta e treinamento, nada disso teria sido alcançável, considerando minha agenda de viagens, sem essa orientação. A disciplina e o otimismo que precisei manter foram essenciais para o resultado”, declarou.



Por:Estadão Conteúdo

Estadão

Recent Posts

TSE abre códigos-fonte para fiscalização do sistema eleitoral

A um ano das eleições de 2026, o Tribunal Superior Eleitoral (TSE) abriu, em cerimônia…

2 minutos ago

Milton Nascimento é diagnosticado com demência, revela filho

Um dos maiores nomes da história da música brasileira, o cantor e compositor Milton Nascimento,…

3 minutos ago

Corteva anuncia divisão de negócios de sementes e defensivos em 2 empresas distintas

A Corteva planeja dividir seus negócios de sementes e de defensivos em duas empresas distintas,…

16 minutos ago

PF prende dois em operação contra fraudes no CNU e em cinco outros concursos

Por Redação O Estado de S. Paulo - 02/10/2025 10:36 Duas pessoas foram presas nesta…

19 minutos ago

Amadureceu muito o consenso em torno de corrigir distorções em MP alternativa a IOF, diz Haddad

O ministro da Fazenda, Fernando Haddad, disse nesta quinta-feira (2) que amadureceu o consenso com…

25 minutos ago

Elon Musk se torna a 1ª pessoa a acumular fortuna de US$ 500 bilhões

Por Redação O Estado de S. Paulo - 02/10/2025 09:50 Elon Musk, o bilionário que…

37 minutos ago

This website uses cookies.