Crer promove ações educativas para prevenção de doenças renais

O Dia Mundial do Rim é uma campanha global promovida pela Federação Mundial de Fundações do Rim (IFKF) e no Brasil pela Sociedade Internacional de Nefrologia (ISN) para conscientizar a população sobre a importância da saúde renal. A data é comemorada anualmente na segunda quinta-feira de março.

A iniciativa da unidade do Governo de Goiás, conduzida pelo Serviço de Epidemiologia Hospitalar (Seepi), reforçou a campanha nacional da Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), que este ano traz o tema Seus rins estão ok? Faça exame de creatinina para saber, destacando a necessidade do diagnóstico precoce e do acesso ao tratamento da Doença Renal Crônica (DRC).

A ação alcançou cerca de 1,2 mil pacientes e colaboradores, ampliando a disseminação de informações e incentivando hábitos preventivos. De acordo com a SBN, cerca de 50 mil brasileiros com doença renal perdem a vida anualmente antes mesmo de terem acesso à diálise ou ao transplante.

O diretor técnico assistencial do Crer e vice-presidente do Centro-Oeste da SBN, Ciro Bruno Silveira Costa, ressaltou a importância da campanha para ampliar a disseminação de informações e incentivar hábitos preventivos.

“A prevenção começa com informação. Consultas médicas regulares, exames de rotina e cuidados com a saúde dos rins são fundamentais para evitar complicações. Faça o exame de creatinina para avaliar a função dos seus rins e cuide da sua saúde”, enfatizou.

A enfermeira do Seepi e uma das organizadoras da ação, Ana Paula Moreira Brito, destacou o impacto positivo da iniciativa. “Nosso objetivo foi sensibilizar pacientes e colaboradores sobre como pequenas mudanças no dia a dia podem fazer a diferença na saúde renal.

Muitas pessoas desconhecem que fatores como alimentação inadequada, sedentarismo e baixa ingestão de água podem comprometer a função dos rins. Essas ações educativas são essenciais para alertar sobre os riscos e incentivar o autocuidado”, afirmou.

Como prevenir
Os principais fatores de risco para a DRC são hipertensão arterial, diabetes e histórico familiar da doença. No entanto, outros fatores como obesidade, tabagismo e o uso excessivo de medicamentos também podem comprometer a função dos rins.

Para manter a saúde renal em dia, é fundamental adotar hábitos saudáveis: praticar atividades físicas regularmente; evitar o consumo excessivo de sal, carne vermelha e gorduras; manter o peso corporal adequado; controlar a pressão arterial; monitorar os níveis de colesterol e glicose; não fumar; moderar o consumo de bebidas alcoólicas

São também recomendáveis evitar o uso de anti-inflamatórios não hormonais sem orientação médica; manter-se sempre bem hidratado; realizar exames laboratoriais anuais, como creatinina e análise de urina; consultar regularmente um médico.

Pessoas idosas, portadoras de doenças cardiovasculares ou com histórico familiar de doença renal devem ter acompanhamento regular, incluindo exames de triagem para avaliação da função renal.

Por Juliana Saran/Agir