8 dicas para se destacar na nova redação da Fuvest
A prova da Fundação Universitária para o Vestibular (Fuvest) de 2026 trará…
Veja os benefícios da corrida para quem deseja emagrecer e ganhar massa muscular
A corrida tem conquistado cada vez mais os amantes de atividades físicas…
30 atitudes simples para preservar o meio ambiente
Junho é o Mês do Meio Ambiente, um convite para repensar hábitos…
Veja como reduzir o percentual de gordura corporal
Muita gente acredita que emagrecer significa apenas perder peso. No entanto, o…
12 motivos para começar a praticar corrida
Correr é uma atividade física simples e acessível, que oferece inúmeros benefícios…
7 meios de adotar um animal de estimação
Ter um animal de estimação é abrir espaço para amor, felicidade e…
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 04/06/2025
Nesta quarta-feira, as energias dos astros influenciarão cada signo de maneira diferente.…
5 cuidados com animais que praticam atividade física
Se tem uma coisa que o brasileiro redescobriu nos últimos tempos é…
8 sopas ricas em proteínas para manter a dieta em dias frios
Com a chegada do frio, nosso corpo naturalmente pede refeições mais quentes…
5 dicas para inserir a prática de yoga na rotina
O yoga é uma das práticas mais completas para o corpo e…
