Receitas com grão-de-bico: 5 pratos ricos em proteínas para o almoço
Fonte natural de proteína vegetal, o grão-de-bico é um alimento completo e…
6 motivos para ser gentil todos os dias
Um simples “bom dia”, um elogio sincero ou um gesto de ajuda…
Auxílio por incapacidade temporária negado: veja o que fazer e como recorrer
O auxílio por incapacidade temporária (antigo auxílio-doença) é um benefício previdenciário fundamental…
8 curiosidades interessantes sobre as calopsitas
As calopsitas (Nymphicus hollandicus) são aves originárias da Austrália, conhecidas por sua…
Lua hoje: veja qual é a fase lunar desta quinta-feira, 13 de novembro de 2025
Nesta quinta-feira, 13 de novembro, a Lua está em sua fase minguante.…
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 13/11/2025
Nesta quinta-feira, o movimento dos astros poderá despertar emoções intensas e provocar…
Jantar saudável: 3 receitas leves e ricas em proteínas
Depois de um dia corrido, nada melhor do que um jantar saudável,…
6 passos para planejar o cuidado com o idoso
O Brasil vive um processo acelerado de envelhecimento populacional, que exige novas…
Saiba como lidar com a sobrecarga de decisões no trabalho
Tomar decisões faz parte da rotina de todo profissional, e quanto maior…
7 tendências de cabelo que vão dominar o fim de 2025
Com a aproximação das festas de fim de ano, os salões de…